Месяц без косметики, или скин-фастинг

В последнее время на бьюти-пространстве то там, то здесь вспыхивают пожары революций. В погоне за красотой (или все же количеством подписчиков?), молодые пассионарии отрицают все, что было наработано за почти вековую историю развития косметологии и призывают к отказу от всех (!) уходовых средств. Прежде чем ужасаться и отрицать «отрицателей», давайте разберемся – а вдруг в этих смелых идеях заключено здравое зерно?

без косметики лучшеМоя кожа очень капризная, и это я ее сделала такой

Представьте себе ситуацию, когда вы вдруг оказались без своих привычных уходовых средств. Никакого тоника, мусса, пенки, крема – ничего. Совершенно очевидно, что такая ситуация вызовет беспокойство и дискомфорт. Мы так привыкли тщательно ухаживать за собой, что уже не мыслим своего существования без всех этих баночек и флакончиков. Но будет ли кожа скучать по ним? О да, скажете вы, ведь она такая капризная, и не может обойтись без многоступенчатого ритуала очистка-тонизирование-увлажнение-питание. Так вот, сторонники скин-фастинга (англ. skin fasting букв. голодание, воздержание кожи) как раз считают, что мы сами виноваты в том, что наша кожа стала такой требовательной, ведь мы буквально подсадили ее на уходовую иглу. Так что, без косметики лучше?

Что об этом думают специалисты?

Любопытно, что теоретики «скин-фастинга» – вовсе не блогеры-самоучки, чье мнение можно было бы игнорировать, а вполне себе серьезные ученые. Вообще мода на воздержание пришла из Японии, и это само по себе поразительно, потому что именно японцы в свое время научили мир тщательному и сложному уходу за кожей. Так вот, по мнению сторонников «скин-фастинга», регулярное использование кремов и других покрытий ухудшает кожное дыхание и липидный обмен. Стараясь помочь коже, мы лишаем ее возможности самостоятельно справляться с регенерацией и защитой от факторов внешней агрессии, отсюда и идея о том, что периодическое «голодание» (или просто отдых от косметики) поможет коже наладить естественные процессы и включит механизмы самообновления.

Что будет, если я откажусь от уходовых средств

без косметики - назад, к природеБудет трудно. Но интересно. По крайней мере, ничто не мешает вам провести собственный эксперимент и выяснить, как ваша кожа отреагирует на него. Итак, сторонники идеи предписывают отказаться от всего, оставив в уходовом арсенале лишь мягкое моющее средство, с помощью которого вы очистите кожу перед сном. Конечно, с непривычки кожа моментально отреагирует стянутостью и покалыванием, но это вполне можно перетерпеть (не бросать же эксперимент в самом начале?). Когда вы проснетесь, кожа уже будет спокойная, но… может заблестеть. Если вы не сорветесь и будете продолжать держаться «поста», то через день-два жирный блеск исчезнет, а при регулярных перерывах в использовании косметики такие проблемы и вовсе не будут возникать. По словам тех, кто прошел через этот опыт, текстура и внешний вид кожи действительно улучшились, многие отмечали также уменьшение количества высыпаний и затухание воспалительного процесса. На волне популярности краткосрочного «скин-фастинга» даже появились призывы провести год без косметики, а также полностью отказаться от нее.

Найти здоровый баланс

Быть красивой без косметики можно, естественная, природная свежесть прелестна, но… Бесповоротно отказываться от косметики было бы очень неразумно, хотя бы потому, что кожа требует очистки и защиты. Здоровым и современным решением было бы отказаться от чрезмерного и бездумного использования косметики (что, кстати, убережет ваш бюджет) и перейти на более дружелюбный уход. Его может предложить косметика из линейки «био», поскольку ее продукция лишена большинства недостатков, вызывающих гнев сторонников «скин-фастинга» - она не содержит продуктов нефтехимии, не закупоривает кожу и не нарушает липидный баланс.

Очевидно, что «скин-фастинг» – это скорее красивая теория, эксплуатирующая моду на разумное потребление и отказ от излишеств. Тем не менее, некоторыми не самыми радикальными идеями вполне можно воспользоваться, например, перестать «перекармливать» кожу и пересмотреть свой подход к выбору косметики, отказавшись от слишком агрессивной и «химической» в пользу более мягкой натуральной.

Фото: Andrea Piacquadio, Shiny Diamond, обложка: Leah Kelley

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Косметика Франция АвекМуа.ру (@avecmoi.ru)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Косметика Франция АвекМуа.ру (@avecmoi.ru)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Косметика Франция АвекМуа.ру (@avecmoi.ru)

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Косметика Франция АвекМуа.ру (@avecmoi.ru)

Читать далее:
Оставить комментарий

Все поля обязательны для заполнения

Введите код